FitTime 核心力量训练系列第20151019期

状态：第20151019期
清晰：第20151019期
类型：生活
主演：
年代：0 / 其它 /
导演：
国家/地区：其它
语言/字幕：国语对白中文字幕
更新时间：2021-01-10 01:31:56
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详细介绍： “核心轰炸“由美国体能认证教练，矫正训练专家Andy… “核心轰炸“由美国体能认证教练，矫正训练专家Andy亲自示范、讲解动作要领。此套训练计划共3个视频，每次针对性地对核心肌肉群进行3~4个动作的训练，加强核心肌肉力量，突出人鱼线、马甲线，让你在生活中拥有更加良好的体态。详情

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